En la Escuelas de Padres Delphos, un punto fundamental es la recogida y síntesis de las aportaciones de los participantes. En esta ocasión, presentamos un resumen de distintas sesiones.
Como punto de reflexión: veréis que si las ponemos en negativo son fuentes habituales de conflicto familiar e incluso de ruptura.
Tal vez sea difícil o utópico cumplirlas siempre todas pero ¿no vais a encontrar algún punto que os sugiera cómo cuidar y mejorar vuestra relación familiar?. Seguro que sí.
Claves pera Mejorar la Felicidad Familiar
- Amor.
- Comunicación.
- Respeto a la singularidad.
- Aceptación.
- Autoridad.
- Naturalidad.
- Serenidad.
- Buen humor.
- Fidelidad y honradez.
- Ilusión.
- Optimismo.
- Estar vigilantes.
- Orden.
- Dinero suficiente.
- Lealtad.
- Compenetración.
- Actitud de mejora.
- Organización familiar.
- Exigencia.
- Entrega.
- Participación.
- Sencillez.
- Alegría.
- Salud.
- Sinceridad.
- Fortaleza.
- Motivación.
- Aceptación del dolor.
- Espíritu de sacrificio.
- Ser positivos.
- Transigencia y Exigencia.
- Higiene y orden.
- Buena intención.
- Evitar el rencor.
- Espíritu de servicio.
- Dedicación a la familia, vivir la familia.
- Veracidad, mostrarnos tal y conforme somos.
- Dar y recibir desinteresadamente.
- Pedir a cada uno lo que pueda dar.
- Valorar a cada miembro y lo que hace.
- Reconocer los errores y las imperfecciones.
- Evitar las comparaciones.
- Resaltar más las virtudes que los defectos.
- Ayudar todos al que más los necesite.
- Descubrir aquello que pueda deprimir al otro.
- Aceptar los momentos bajos y altos de cada miembro.
- Promover el diálogo, la conversación, dándose a los demás para que los demás puedan darse también a nosotros.
- Estimular el espíritu de servicio entre todos los miembros para evitar los egoísmos.
- Quitarnos un poco de nuestro tiempo para dedicarlo a los demás
- Rellenar el tiempo libre con ocupaciones de ocio, deportes, etc.
- Enseñar a ser humanos a los miembros de la familia.
- Demostrar cariño en un momento inesperado.
- Saber ceder. Pensar que el otro también puede llevar razón.
- Ceder en cosas no fundamentales.
- Valorar las pequeñas cosas.
- Crear un ambiente de alegría relajado para mejorar el clima familiar.
- Aportar ilusión y armonía para que la tarea diaria funcione bien y se pueda seguir adelante.
- Desarrollar la imaginación para evitar rutinas no deseables.
- Conformarse con la realidad y no tender a la utopía.
- Estar de acuerdo la pareja en los puntos básicos de la educación y no quitarse la razón (o autoridad) delante de los hijos.
- No discutir ante los hijos.
- Saber frenar a tiempo, haciéndose un poco sordo y ciego en ocasiones.
- Darse un garbeo cuando el temporal arrecia y despejarse.
- Ser oportuno al preguntar.
- Ser oportuno al contestar.
- Desarrollar la capacidad de olvidar los problemas y de volver a empezar.
- Vivir juntos los problemas, de abajo arriba, desde el lugar de los pequeños, para quienes algo sin importancia es un mundo.
- Sonreír por la mañana al levantarnos.
- Coherencia y respeto a los valores y opiniones de los miembros de la familia.
- Hacer algo especial en las celebraciones familiares (cumpleaños, santos, san Valentín, etc.)
- Predicar con el ejemplo.
- Invertir cada día un poco para que la pareja funcione y los hijos vean que todo va bien; de ese modo recibirán buen ejemplo y el día de mañana, serán también otros padres que se querrán y tratarán a sus hijos bien.
- Exigir ciertas responsabilidades a los hijos para que aprendan a ser responsables.
- No gritar a los hijos, recurrir al razonamiento. Mejor diálogo que azote.
- Moderar los premios y castigos.
- No escurrir el bulto ante las preguntas de los hijos.
- Felicitarles por sus éxitos y animarles cuando fallan.
- Usar más bondad y dulzura con los hijos. Retener el genio y tratar de ser más reflexivos.
- Ser adecuadamente exigente con los hijos.
- Transmitir con prudencia pero con realismo los problemas que puedan existir en la casa, para que los niños se responsabilicen y colaboren.
- Repartir las responsabilidades educativas entre el padre y la madre.
- Evitar moldear a los hijos “a nuestra imagen” y dejarlos que se formen y tengan su personalidad.
- Adaptarse con sentido común a las modas, la música, etc., que atraen a los hijos.
- Estimular el hábito de estudio, prestando los padres más atención a las tareas y estudios. Establecer contacto frecuente con el colegio, para tener más cercano el seguimiento de cómo van nuestros hijos.
- No dar demasiada importancia a las notas escolares.
- Reducir el tiempo de TV, redes sociales y videojuegos para charlar y hacer actividades juntos.
- Administrar adecuadamente los bienes familiares.
- Amoldarse a las posibilidades. Conformarse con lo que uno tiene.
- Hacer conocer a los hijos la situación económica sin exagerar ni crear una cultura de la escasez.
- Esmerarse en la comida (el amor entra con la buena comida).
- Compartir las vacaciones.
- Demostrar cariño constantemente (dar un beso al marchar y al volver a casa, sonreír, etc.).
- Compartir las obligaciones domésticas, de este modo, todos tendremos más tiempo de ocio y educaremos a nuestros hijos a ser más autónomos.
- No permitir que el trabajo nos deje sin tiempo para dedicar a la familia.
- Dejar los enfados y los problemas en el felpudo.
es muy buena pero porque PSICOLOGÍA DELPHOS